CocoMineral® – hvad er det, og hvorfor bruges det i kosttilskud?

CocoMineral® er et patenteret kokosvandsekstrakt, der bruges i kosttilskud til at levere naturlige elektrolytter og mineraler. Det er udviklet fra koncentreret kokosvand og standardiseret for et konsekvent indhold af elektrolytter.

Men hvad gør CocoMineral® unikt sammenlignet med almindelige elektrolytkilder? Og hvorfor vælger Skytrition at bruge det i IntraUP, HydraUP, BlowitUP og AminoUP?

Her går vi igennem alt, hvad du behøver at vide.

Hvad er CocoMineral®?

CocoMineral® er et patenteret og standardiseret ekstrakt fra kokosvand. Kokosvand er kendt for sit naturlige indhold af elektrolytter – især kalium, men også natrium, magnesium og calcium.

Det, der gør CocoMineral® til en patenteret ingrediens, er den standardiserede proces til at koncentrere og stabilisere kokosvandets næringsstoffer i pulverform, hvilket gør det nemt at bruge i kosttilskud med et konsekvent og kontrollerbart indhold.

Hvilke elektrolytter indeholder kokosvand naturligt?

Kokosvand indeholder naturligt flere vigtige elektrolytter:

• Kalium – den dominerende elektrolyt i kokosvand, vigtig for væskebalancen og muskelfunktionen
• Natrium – central elektrolyt for væskebalance og nervesignalering
• Magnesium – bidrager til normal muskelfunktion og mindsker træthed og udmattelse*
• Calcium – vigtig for normal muskelfunktion og nervesignalering

* Godkendt sundhedsanprisning ifølge EU-forordning 1924/2006.

Hvorfor er elektrolytter vigtige ved træning?

Når du træner, mister kroppen elektrolytter gennem sved – frem for alt natrium og kalium. Det er derfor vigtigt at fylde depoterne op under og efter træning, især ved langvarige eller intense pas.

Elektrolytter udfylder flere vigtige funktioner i kroppen:

• Væskebalance – natrium og kalium regulerer væskefordelingen i og uden for cellerne
• Muskelfunktion – calcium og magnesium er nødvendige for normal muskelkontraktion og afslapning
• Nervesignalering – elektrolytter er afgørende for, at nervesignaler kan overføres korrekt
• Energiproduktion – magnesium er involveret i over 300 enzymatiske reaktioner i kroppen, inklusive energiomsætningen

Et elektrolytprodukt med CocoMineral® giver dig disse mineraler fra en naturlig kilde i en letanvendelig pulverform.

Hvordan bruges CocoMineral® i kosttilskud?

CocoMineral® bruges som en naturlig elektrolytkilde i formler, hvor målet er at støtte hydrering og væskebalance. Det er almindeligt i:

• Elektrolytprodukter til træning og restitution
• Intra-workout-produkter med aminosyrer og elektrolytter
• Pre-workout-produkter, hvor hydrering er en del af formlen
• Hydreringsprodukter til daglig brug

Fordelen ved CocoMineral® sammenlignet med syntetiske elektrolytkilder er, at det leverer elektrolytter i en naturlig matrixform fra kokosvand sammen med øvrige stoffer, der naturligt forekommer i kokosvand.

CocoMineral® sammenlignet med almindeligt kokosvand

Almindeligt kokosvand på flaske indeholder meget vand og relativt lave koncentrationer af elektrolytter pr. dl. CocoMineral® er et koncentreret ekstrakt – det betyder, at du får elektrolytterne fra kokosvand i en kompakt pulverform uden alt væskeindholdet.

Det gør CocoMineral® praktisk at bruge i kosttilskud, hvor du ønsker et standardiseret og doseret elektrolytindhold.

Hvornår er det bedst at tage elektrolytter med CocoMineral®?

Tidspunktet afhænger af, hvilket produkt du bruger, og hvad dit mål er:

• Før træning – for at sikre god hydrering før passet
• Under træning (intra-workout) – for at fylde elektrolytter op, som mistes via sved under langvarige pas
• Efter træning – som en del af restitutionsrutinen for at genoprette elektrolytbalancen
• Dagligt – som en hydreringsstøtte uanset træning, især ved høj varme eller højt aktivitetsniveau

I hvilke Skytrition-produkter findes CocoMineral®?

CocoMineral® bruges i fire af Skytritions produkter:

• IntraUP – Aminosyrer & Elektrolytter – et intra-workout-produkt med 10 g EAA, hydrolyseret valle, Skydrive™ og et bredt elektrolytkompleks
• HydraUP – Elektrolytter – et dedikeret elektrolytprodukt med CocoMineral®, PerforMelon®, AstraGin® og et komplet mineralspektrum
• BlowitUP – High End Pump Formula – en stimulantfri pre-workout med fokus på pump og hydrering
• AminoUP – EAA, BCAA & Elektrolytter – et aminosyreprodukt med elektrolytter til restitution og hydrering

Hvad skal man tænke på, når man vælger produkter med CocoMineral®?

1. Dosis af CocoMineral®

Kontroller, hvor meget CocoMineral® der indgår pr. dagsdosis. En tydelig indholdsfortegnelse bør angive mængden separat.

2. Helheden i elektrolytformlen

CocoMineral® er en del af elektrolytmatrixen. Se også på øvrige elektrolytkilder i produktet – natrium, kalium, magnesium og calcium – og hvordan de supplerer hinanden.

3. Anvendelsesområde

Elektrolytprodukter med CocoMineral® passer bedst i forbindelse med træning, kraftig svedtendens eller som daglig hydreringsstøtte.

Almindelige spørgsmål om CocoMineral®

Hvad er CocoMineral® lavet af?
CocoMineral® er et patenteret og standardiseret ekstrakt fra koncentreret kokosvand.

Hvorfor bruges CocoMineral® i stedet for almindeligt kokosvand?
CocoMineral® er et koncentreret pulverkstrakt, der gør det muligt at dosere elektrolytterne fra kokosvand på en kontrolleret og standardiseret måde i kosttilskud.

Hvilke elektrolytter indeholder CocoMineral®?
CocoMineral® indeholder naturlige elektrolytter fra kokosvand, frem for alt kalium, men også natrium, magnesium og calcium.

Hvornår skal man tage CocoMineral®?
Det afhænger af produktet – CocoMineral® indgår i både intra-workout-, pre-workout- og hydreringsprodukter. Følg den anbefalede dosering for det enkelte produkt.

I hvilke Skytrition-produkter findes CocoMineral®?
CocoMineral® indgår i IntraUP, HydraUP, BlowitUP og AminoUP.

Er CocoMineral® naturligt?
Ja, CocoMineral® er baseret på kokosvand og er et naturligt ekstrakt.

Sammenfatning

CocoMineral® er et patenteret kokosvandsekstrakt, der bruges som naturlig elektrolytkilde i kosttilskud. Det leverer kalium, natrium, magnesium og calcium i en koncentreret pulverform fra kokosvand.

Det indgår i Skytritions IntraUP, HydraUP, BlowitUP og AminoUP som en del af den respektive elektrolytmatrix. Når du vælger elektrolytprodukter – se på helheden: hvilke elektrolytter der indgår, i hvilke mængder og fra hvilke kilder.